[cmsmasters_row data_padding_bottom=”50″ data_padding_top=”80″ data_color=”default” data_bot_style=”default” data_top_style=”default” data_width=”boxed” data_shortcode_id=”0c9x7e95cm”][cmsmasters_column data_width=”1/1″ data_shortcode_id=”kytmtbqrle” data_animation_delay=”0″ data_border_style=”default” data_bg_size=”cover” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_position=”top center”][cmsmasters_heading shortcode_id=”pauebty3l” type=”h6″ shaped=”true” font_weight=”default” font_style=”default” text_align=”center” color=”#fffef7″ margin_top=”0″ margin_bottom=”0″ animation_delay=”0″]vitality is life[/cmsmasters_heading][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_shortcode_id=”37e62b9777″ data_width=”boxed” data_columns_behavior=”true” data_top_style=”default” data_bot_style=”default” data_color=”default” data_padding_top=”0″ data_padding_bottom=”20″][cmsmasters_column data_width=”1/3″ data_shortcode_id=”8cef197a54″ data_border_style=”default” data_animation_delay=”0″][cmsmasters_text shortcode_id=”e26030ddc7″ animation_delay=”0″]

[cmsmasters_dropcap shortcode_id=”498772f59c” type=”type1″]V[/cmsmasters_dropcap]itality is life gaat over vitaliteit. Hoe draag je bij aan een vitaal leven? Dit doe je door gezond en gevarieerd te eten, een goede balans te hebben in on- en inspanning, aandacht te hebben voor je nachtrust, en zowel mentaal als fysiek fit te zijn. Al deze elementen kun je vinden op deze website. Laat je inspireren! 

[/cmsmasters_text][/cmsmasters_column][cmsmasters_column data_width=”1/3″ data_shortcode_id=”29819b8c11″ data_border_style=”default”][cmsmasters_text shortcode_id=”01040e3623″ animation_delay=”0″]

Op de receptenpagina kun je recepten vinden die zijn voorzien met een healthcheck, want hoe gezond is je maaltje nou eigenlijk? En zijn er alternatieve ingrediënten die gezonder zijn? Eet bewust, en verbeter je gezondheid! 

[/cmsmasters_text][/cmsmasters_column][cmsmasters_column data_width=”1/3″ data_shortcode_id=”4297cffc6e” data_border_style=”default”][cmsmasters_text shortcode_id=”a189f34b5f” animation_delay=”0″]

Op de mindfulnesspagina kun je verschillende mindfulness oefeningen vinden. Door mindfulnessoefeningen te doen train je je aandacht. Je leert om meer aanwezig te zijn in het huidige moment, en op te merken wanneer je wordt meegesleept door gedachten, gevoelens of sensaties in je lichaam. Het opmerken van je aandacht zorgt ervoor dat je een bewuste keuze kunt maken in hoe je omgaat met gedachten. Dit zorgt voor een reductie van stress. Nieuwsgierig geworden? Lees dan verder!

[/cmsmasters_text][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_padding_bottom=”50″ data_padding_top=”0″ data_color=”default” data_bot_style=”default” data_top_style=”default” data_width=”boxed” data_shortcode_id=”30351d1c31″][cmsmasters_column data_width=”1/1″ data_shortcode_id=”62a2b4f050″ data_animation_delay=”0″ data_border_style=”default” data_bg_size=”cover” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_position=”top center”][cmsmasters_heading shortcode_id=”f2b64bcb1a” type=”h2″ font_size=”46″ font_weight=”default” font_style=”default” text_align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”30″ animation_delay=”0″]RECEPTEN[/cmsmasters_heading][cmsmasters_heading shortcode_id=”22bc1ff318″ type=”h6″ shaped=”true” font_weight=”default” font_style=”default” text_align=”center” color=”#fffef7″ margin_top=”0″ margin_bottom=”65″ animation_delay=”0″]KIES JE GERECHT[/cmsmasters_heading]

[cmsmasters_portfolio shortcode_id=”d4e28dccb5″ orderby=”date” order=”ASC” count=”8″ categories=”fancy-friday,meatless-monday,special-saturday,thoughtless-thursday,traditional-tuesday” layout=”grid” layout_mode=”perfect” columns=”4″ metadata_grid=”title,categories,rollover” gap=”large” sorting_name_text=”Explore Recipes” pagination=”disabled”]

[cmsmasters_css shortcode_id=”se45efp5q”]QG1lZGlhIG9ubHkgc2NyZWVuIGFuZCAobWF4LXdpZHRoOiA1NDBweCkgewoJI3BhZ2UgLmNtc21hc3RlcnNfaG9tZXBhZ2VfZXhwbG9yZV9yZWNpcGVzX2RpdmlkZXIgewoJCW1hcmdpbi1ib3R0b206MjBweDsKCX0JCn0=[/cmsmasters_css]

[cmsmasters_divider shortcode_id=”b40dcac6b3″ width=”short” height=”0″ style=”solid” position=”right” margin_top=”0″ margin_bottom=”-20″ animation_delay=”0″ classes=”cmsmasters_homepage_explore_recipes_divider”]

[cmsmasters_button shortcode_id=”1fa6533869″ button_link=”http://www.vitalityislife.nl/recepten” button_target=”self” button_text_align=”right” button_font_weight=”default” button_font_style=”default” button_text_transform=”default” button_padding_hor=”0″ button_border_style=”default” button_bg_color=”rgba(255,255,255,0)” button_text_color=”#2c3b4b” button_border_color=”rgba(255,255,255,0)” button_bg_color_h=”rgba(255,254,247,0)” button_text_color_h=”#ff7055″ button_border_color_h=”rgba(255,254,247,0)” animation_delay=”0″]ONTDEK RECEPTEN[/cmsmasters_button][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_shortcode_id=”d7197b97d1″ data_width=”boxed” data_top_style=”default” data_bot_style=”default” data_color=”default” data_padding_top=”0″ data_padding_bottom=”0″][cmsmasters_column data_width=”1/1″ data_shortcode_id=”7a14f7c99b” data_animation_delay=”0″ data_border_style=”default” data_bg_size=”cover” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_position=”top center”][cmsmasters_heading shortcode_id=”e004512bf0″ type=”h2″ font_size=”46″ font_weight=”default” font_style=”default” text_align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”30″ animation_delay=”0″]MINDFULNESS[/cmsmasters_heading][cmsmasters_heading shortcode_id=”bf7ae457cb” type=”h6″ shaped=”true” font_weight=”default” font_style=”default” text_align=”center” color=”#fffef7″ margin_top=”0″ margin_bottom=”35″ animation_delay=”0″]Blog[/cmsmasters_heading][/cmsmasters_column][/cmsmasters_row][cmsmasters_row data_padding_bottom_mobile_v=”0″ data_padding_bottom_mobile_h=”0″ data_padding_bottom_tablet=”0″ data_resp_vert_pad=”true” data_padding_bottom=”40″ data_padding_top=”0″ data_color=”default” data_bot_style=”default” data_top_style=”default” data_width=”boxed” data_shortcode_id=”0fe409d789″][cmsmasters_column data_width=”1/2″ data_shortcode_id=”5e4d1d861d” data_bg_position=”top center” data_bg_repeat=”no-repeat” data_bg_attachment=”scroll” data_bg_size=”cover” data_border_style=”default” data_animation_delay=”0″]

[cmsmasters_posts_slider shortcode_id=”b9ac9ffc9b” orderby=”date” order=”ASC” post_type=”post” blog_categories=”advice,book-of-recipes,cooking-together,fresh-food,healthy-eating” amount=”2″ count=”2″ pause=”5″ blog_metadata=”title,excerpt,date,categories,comments,likes,more” animation_delay=”0″]

[/cmsmasters_column][cmsmasters_column data_width=”1/2″ data_shortcode_id=”1f92815e63″]

[cmsmasters_posts_slider shortcode_id=”dfacaad4b5″ orderby=”date” order=”DESC” post_type=”post” blog_categories=”advice,book-of-recipes,cooking-together,fresh-food,healthy-eating” amount=”2″ count=”2″ pause=”5″ blog_metadata=”title,excerpt,date,categories,comments,likes,more” animation_delay=”0″]

[/cmsmasters_column][/cmsmasters_row]